1 października - Światowy Dzień Uśmiechu
Wszyscy znają powiedzenie mówiące, że śmiech to zdrowie. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z tego, że to nie tylko metafora, bo szczery śmiech rzeczywiście ma wiele zalet dla naszego zdrowia. Stymuluje wydzielanie się endorfin, czyli hormonów szczęścia, poprawia odporność, dotlenia nasz mózg, działa, jak naturalny energetyk, relaksuje i … wzbudza zaufanie innych i sprawia, że wydajemy się bardziej atrakcyjni, życzliwi.
